Home » Archives for seoexpertas

Autorius: seoexpertas

prezervatyvo plyšimas

Prezervatyvų plyšimų priežastys

Plyšęs prezervatyvas daugeliui sukelia labai daug streso. Tai yra normalu. Jeigu naudosite geros kokybės sargius – plyšimo tikimybė bus labai maža. Jos beveik nebus.

Pateiksime Jums kelias priežastys – kodėl plyšta prezervatyvai dažniausiai. Žinojimas gali padėti Jums užkirsti kelią problemai, kuri gali baigtis neplanuotu nėštumu arba lytiškai plintančiomis ligomis.

Kai kurie naudoja arba bent jau bando naudoti sargius du kartus.

Net sunku suvokti – kaip vyrui pavyksta dar kartą užsidėti kartą jau naudotą sargį. Bet kuriuo atveju – bandyti tikrai neverta. Prezervatyvai yra vienkartiniai. Tai yra – kartą panaudoti – jie jau nebegali būti naudojami dar. Ne tik gali plyšti, tačiau ir paskirtai – jie tampa nebe tokie funkcionalūs.

Kitas variantas yra bandymas mautis vienu kartu net du sargius, kadangi taip tikimasi daugiau apsaugos. Tačiau didesnė ji nebus, net priešingai. Sargiai yra geros kokybės. Žinoma, jeigu pirksite sertifikuotus. Dėl to reikia pirkti iš patikimų prekybos vietų ir galite būti ramus, kad prezervatyvai atliks jiems skirtą funkciją.

Jeigu sekso metu trūksta drėgmės – galimas prezervatyvo plyšimas.

Ką daryti, kad taip nenutiktų? Žinoma, rinktis lubrikantus, naudoti juos. Šiuo metu pasirinkimas yra labai platus, tad kiekvieno poreikiai bus patenkinti. Nuo aliejinių, kurie dažniausiai perkami analinio sekso metu, iki vandens pagrindu kurtų, kurie dažniausiai naudojami vaginalinio sekso metu. Jie ne tik leis būti ramiu, kad sargis neplyš, tačiau taip pat ir suteiks kur kas daugiau malonumo.

Jeigu sargis bus laikomas ant tiesioginių saulės spindulių – didelė tikimybė, kad latekso kokybė suprastės.

Lygiai taip pat negalima sargių laikyti kišenėje ilgą laiką. Arba piniginėje, kaip kartais daro vyrai. Tai gadina sargį visomis prasmėmis. Jie gali ne tik kad plyšti, tačiau ir apskritai nebebus toks kokybiškas, tad sekso metu gali neatlikti tos apsaugos, kurios reikia.

Labai svarbu, kad naudojami prezervatyvai būtų tinkamo dydžio.

Šiuo metu pasiūla rinkoje tikrai yra labai plati, tad kiekvienas ras variantą, kuris jam tinka. Tik reikia pirmiausia pasinaudoti dydžių lentele, kuri padeda įvertinti – koks yra Jūsų. Tik tuomet pirkti sargius, kurie tikai nei suplyš, nei nusmuks sekso metu.

Blogai, kai yra naudojami sargiai jau su pasibaigusiu galiojimo laiko tarpu.

Jie gali ne tik plyšti, tačiau ir sutrukti. Apskritai – tokie dargiai nebėra veiksmingi, tad būtinai žiūrėkite, kad galiojimo laiko tarpas būtų geras.

Sargiai yra skirti konkrečiam seksui, tad reikia laikyti pateiktų gamintojo rekomendacijų. Jeigu nurodoma, kad prezervatyvas tinka vaginiam seksui – tuomet jį reikia tam ir naudoti, analiniam – netinka, nes didelė tikimybę, kad sargis plyš.

Taip pat gana dažna plyšimo priežastis yra oras, kuris kaupiasi prezervatyve.

Kai jį užsidedate – reikia galiuką suspausti pirštais. Tuomet oras išeis ir plyšimo tikimybė bus, galima sakyti, kad nulinė.

Geras seksas yra saugus seksas. O jam reikia patikimų prezervatyvų, kurie tikrai bus funkcionalūs ir suteikiantys pačią didžiausią apsaugą.

Parengta pagal prezervatyvai.net informaciją.

sporto papildai

Sporto papildų rūšys moterims

Mityba lieknėjimui turėtų būti turtinga baltyminiu maistu, sveikųjų riebalų ir skaidulų šaltiniais, o angliavandenių kiekis turėtų būti sumažintas. Sudarant individualią dietą, atsižvelgiant į jūsų parametrus, geriau kreiptis į trenerį ar mitybos specialistą, tačiau tai galite padaryti patys.

Baltymų kokteiliai bei jų nauda

Baltymai yra statybinė medžiaga ne tik raumenims, bet ir visam kūnui. Moterų vidutinė dienos baltymų norma yra 1–1,5 gramo vienam kilogramui kūno svorio. O visiems aktyviai besitreniruojantiems ir dalyvaujantiems sporto varžybose – iki 2 gramų.

Baltymų kokteiliai padeda gauti reikiamų baltymų, puikiai prisotina ir mažina apetitą. Tai taip pat puikus saldumynų pakaitalas užkandžiaujant. Proteinas skandinaviški išrūgų baltymai. Vienoje porcijoje yra 24 g baltymų ir 138 kcal.

  • Padeda formuoti kūną ir atsigauti po treniruotės.
  • Padengia organizmo baltymų poreikį ir padeda subalansuoti mitybą.

Sudėtyje yra prebiotikų, gerinančių virškinimą. Sudėtyje nėra cukraus ir fruktozės.

Jis turi erdvią tekstūrą. Sumaišykite 3 kaušelius baltymų (tai yra apie 34 g) su 200 ml vandens arba pieno. Porciją rekomenduojama išgerti iškart po treniruotės, taip pat užkandžiaujant.

Tinka užkandžiui ar vakarienės pakaitalui.

Jis prisotinamas ilgą laiką, nes skirtingi kompozicijos baltymai absorbuojami skirtingu greičiu.
Supilkite 4 matavimo šaukštus be stiklelio (apie 38 g) į purtyklę ir užpilkite 250 ml pieno arba vandens. Gerai ismaisyti. Jei mėgstate tirštą konsistenciją, pavyzdžiui, kokteilį, leiskite kokteiliui užvirti 3 minutes.

Sportinės mitybos ir sveikatos papildai moterims

Sporto papildai padeda papildyti reikiamu baltymų kiekiu, išvengti persivalgymo, greičiau atsigauti po fizinio krūvio, normalizuoti miego įpročius, o taip pat išlaikyti odos ir plaukų grožį nekaloringos dietos metu.

Prekės ženklas „Humanperformance“ sukūrė sportinės mitybos ir sveikatos papildus, atsižvelgdamas į moters fiziologiją. Juose yra minimalus angliavandenių kiekis ir daug naudingų vitaminų bei mineralų – visko, ko reikia norint numesti svorio ir palaikyti formą. Gaminių kompozicijos natūralios, žaliavos europietiškos, kokybiškos, skonis lengvas ir malonus, dizainas labai estetiškas.

Kūrėjai atsižvelgė į ekologiškumo tendenciją. Vietoj įprastų baltyminių maišelių yra patogūs stiklainiai, kuriuos galima pakartotinai panaudoti laikymui.

Aminorūgštis L-karnitinas

Ši aminorūgštis didina ištvermę, pagreitina riebalų deginimo procesą, pernešdama riebalus į ląstelių mitochondrijas, kur jie naudojami energijos sintezei. L-karnitinas padeda ilgiau ir sunkiau treniruotis.

Išgerkite 2 kapsules 30 minučių prieš treniruotę.

Kolagenas su vitaminu C

1 ir 3 tipų kolagenas su vitaminu C – asistentas išlaikant jaunystę:

  • Palaiko raumenų elastingumą ir odos tankį.
  • Palaiko sveikus sąnarius ir kremzles.
  • Pagerina odos, plaukų ir nagų struktūrą.

Kolagenas yra dviejų formatų – kapsulių ir miltelių. Pirmuoju atveju gerti po 3 kapsules 2 kartus per dieną valgio metu. Kolageną milteliuose matuojame matavimo šaukštu (10 g) ir dedame tiesiai į jogurtą, kokteilius ar net arbatą. Jis yra bekvapis ir neutralaus skonio, tokioje formoje pakanka vartoti vieną kartą per dieną.

5-HTP – viena iš natūraliausių aminorūgščių

5-HTP yra natūrali aminorūgštis 5-hidroksitriptofanas, gauta iš Griffonia augalo:

  • Padidina serotonino kiekį organizme, didina darbingumą ir gyvybingumą.
  • Normalizuoja miego ciklą ir pagerina jo kokybę, padeda greičiau atsigauti po treniruotės.

Gerti po 1-2 kapsules 30 minučių prieš valgį 1 kartą per dieną.

Informacijos šaltinis: humanperformance.lt

5 santykių įžvalgos, kurias sužinojome kaip skyrybų specialistai

Kiekvienam klientui, kuriam padėjome per nepatogų išsiskyrimą, turėjome privilegiją išgirsti jų istoriją. Klausėmės, analizavome ir kankinomės su jais (o kartais ir savo laiku) ir sužinojome keletą patarimų, kuriuos turėtume apsvarstyti prieš sakydami „aš“.

Santuokoje kilusios bendravimo problemos stebuklingai neišnyksta išsiskyrus

Jei turite vaikų kartu su tėvais ir dėl kažko nesutariate, konsultacijos po skyrybų dažnai yra daug veiksmingesnės nei ginčas teisme. Galbūt dabar turite atskirus gyvenimus, bet vis tiek turite susitvarkyti vienas su kitu, ir pripažinkime: konfliktai tiesiog nėra smagu. Iki šiol jūs sužinojote, kad neketinate pakeisti kito žmogaus, tačiau tai nereiškia, kad negalite rasti bendros kalbos ir išmokti įrankių, kaip įveikti skirtingus auklėjimo stilius.

Pagalvokite apie santuoką prieš antrąją santuoką

Ciniškas? Gal būt. Tačiau nagrinėjant šią temą prasideda pokalbis, kurio galbūt niekada neturėjote savo pirmojoje santuokoje. Tai gali priversti jus kalbėti apie tokius klausimus, kaip, pavyzdžiui, ar tikimasi, kad viena ar abi pusės dirbs, ar santaupos bus laikomos „bendromis“ ir ar kuri nors iš šalių įneša skolų į santykius.

Kiti klausimai, į kuriuos reikia atsižvelgti: Ar turtas bus įsigytas kartu? Ar jau įsigytas turtas ir toliau bus atskira nuosavybė? Suderinamumas yra labai svarbus ilgalaikiams santykiams, ir pripažinkime – pinigų valdymas gali būti gaisro pradžia. Partnerio finansinių tikslų (arba jų nebuvimo) supratimas yra naudingas santykių komponentas.

Tyla (ne) auksinė Mūsų klientai dažnai prisipažįsta, kad savo santykiuose buvo baisūs komunikatoriai. Vienas klientas pasakė, kad neprisimena, kada paskutinį kartą jo žmona teiravosi apie jo dieną. Jis tai priėmė asmeniškai ir jautėsi uždarytas. Būkite geras pokalbio, minčių ir juoko partneris. Tai gali tik sustiprinti jūsų ryšį.

Svarbios dvasinės problemos

Vienas didžiausių mūsų matomų santykių gedimų yra esminis moralinių vertybių skirtumas. Bendri įsitikinimai sujungia žmones ir išlaiko prioritetus (pvz., šeimą ir pinigus). Smagu būti komandos dalimi, kuri siekia bendro tikslo. Matyt, pagrindinės vertybės nepasiduoda, o kai mūsų klientai pajuto „priverstą“ keistis, jie pasidarė pasipiktinę ir vieniši. Nelaikykite savo sutuoktinio savaime suprantamu dalyku Jūsų sutuoktinis nėra tobulas, taip pat ne jūs.

Tai yra gerai. Mes matėme daugybę porų, kurios susitaikė įpusėjus skyryboms, o santykiai, kurie, atrodo, tęsiasi (po tokio sunkaus išbandymo), yra tie, kuriuose kiekvienas žmogus iš tikrųjų gerbė ir žavėjosi kitu. Kai šios poros suprato, kad gali prarasti partnerį, jos pasiryžo sunkiai dirbti, kad išsaugotų santykius. Kodėl? Nes jie žino, kad tai verta. Gyvenimas be kito tiesiog nebūtų toks saldus.

Šaltinis: https://teisesangelai.lt/

karkasiniai-baseinai

Karkasiniai baseinai: sužinok svarbiausius dalykus

Rėmai ir supučiami baseinai užtikrina lengvą nustatymą ir išardymą, paprastą priežiūrą ir ekonomišką. Skirtingai nuo požeminių baseinų, įrėmintiems ir antžeminiams baseinams prieš montuojant nereikia didelių žemės darbų. Karkasiniai baseinai turi didesnes išankstines išlaidas, palyginti su pripučiamu baseinu, tačiau jie suteikia tvirtą struktūrą. Nors įrėmintiems baseinams įrengti reikia šiek tiek daugiau laiko, palyginti su pripučiamu baseinu, jie dažniausiai turi rūdims atsparų plieninį rėmą su PVC pamušalu, kuris yra patvarus, lankstus dangtis, sulaikantis vandenį baseino viduje, apsaugodamas jį nuo nutekėjimo, pelėsio ir cheminių medžiagų. Atliekų.

PVC sienos

Jūs gaunate standartinius baseinus, kurie paprastai turi plienines sienas arba plyšimui atsparias PVC sienas, paremtas plieniniais rėmais. Norint pastatyti standartinį baseiną su PVC sienomis ir plieniniu rėmu, reikia laikytis bendro proceso. Šis 8 pėdų ilgio baseinas turi rūdims atsparius metalinius rėmus ir PVC pamušalą, o baseino sienas juosia PVC atraminės juostos.

Šis „Intex“ yra paremtas cinkuoto plieno rėmu, jame yra kombinuotas smėlio filtras ir sūraus vandens sistemos siurblys, jei norite praleisti tradicinę chloro priežiūrą. Šis „Intex“ rėminis baseinas yra greitai ir lengvai montuojamas, o dėl metalinio rėmo konstrukcijos jis turėtų būti pakankamai tvirtas, kad tarnautų kelis vasaros sezonus. „Intex 26167EH Easy Pool Set“ yra tokio pat dydžio kaip ir metalinio rėmo versija, tačiau jį daug lengviau nustatyti ir nugriauti.

Polivinilchlorido apvalkalas

Pats baseinas yra pagamintas iš laminuoto polivinilchlorido apvalkalo, todėl jis yra ypač patvarus ir atsparus pažeidimams. Baseinas pagamintas iš metalinių karkasų su tritech šoninėmis sienelėmis, tai yra trijų sluoksnių armuota medžiaga. Baseinas yra 52 colių gylio, yra įvairių dydžių, turi aštrų, trijų sluoksnių pamušalą ir milteliniu būdu dengtą plieninį rėmą.

Šis antžeminis baseinas yra ovalo formos, taip pat turi tvirtą, tvirtą, cinkuoto plieno karkasą su korozijai atsparia danga. Šis antžeminis baseinas yra su plieniniu rėmu, kurį sudaro viršutinis bėgelis, baseino stulpas arba vertikalus laikiklis ir kelių tipų pamatai. Yra įvairių ypatybių, kurios paprastai matomos naudojant antžeminius baseinus, įskaitant lengvai sujungiamas rėmo dalis, nutekėjimą srautui valdyti ir sustiprintus diržus. Šis stačiakampis antžeminis baseinas yra 24 pėdų ilgio ir 12 pėdų pločio, paremtas plieniniais rėmais, išklotais storu trijų sluoksnių PVC pamušalu.

Smėlio filtro siurblys

Be tikrojo baseino, jame yra smėlio filtro siurblys, kopėčios su neslystančiais laipteliais, šlifavimo audinys ir dangtis su patogiais laido raiščiais. „Intex“ ovalo rėmo baseinas yra prieinama kaina, jame yra visi priedai, įskaitant kopėčias, taip pat siurblys ir filtras. Šiame Intex baseine yra visas priedų rinkinys, skirtas pradėti ir palaikyti švarų vandenį, įskaitant kopėčias, filtrą, žemės dangą ir šiukšliadėžę. Šis metalinis Intex rėmo baseino rinkinys yra su filtro siurbliu, kopėčiomis, šlifuokliu ir baseino dangteliu.

Dėl metalinio rėmo baseino stabilumo sumažėja tikimybė, kad jis nuvirs į šoną arba vanduo nutekės žemyn, jei jis yra ant lygaus reljefo. Nors neketinate plaukti ratų šiame „Intex“ rėminiame baseine, jo didžiausias maždaug 60 cm vandens gylis puikiai tinka žiūrėti žaidžiančius vaikus ir sėdinčius suaugusiuosius. 

Pabaigai

Tiek metalinis rėmas, tiek „Easy Set“ pripučiami baseinai siūlo pigesnes alternatyvas, tačiau prieš priimant sprendimą svarbu atsižvelgti į jų stipriąsias ir silpnąsias puses. „Bestway Steel Pro“ antžeminis baseinas turi nerūdijančio plieno rėmą, kuris yra tvirtas ir atsparus korozijai, o pakuotėje netgi yra DVD su instrukcijomis, kurios padės lengvai nustatyti.

b-vairavimo-kategorija

Patarimai kaip prižiūrėti automobilį šaltuoju sezono metu

Mūsų patyrę teisininkai kovos už jūsų teises ir išsiaiškins žiemos avarijos priežastis. Jei jūs ar jūsų artimas žmogus buvo sužalotas žiemos metu įvykusioje automobilio avarijoje, nusipelnėte išmanančio ir rūpestingo advokato. B vairavimo kategorija laikantys žmonės suti žinoti ir tokia nerašytas taisykles.    

Tai tik bendri patarimai, skirti ne tik tinkamai automobilio priežiūrai žiemą, bet ir bendram pasiruošimui kaip automobilio savininkui. Šaltu oru labai svarbu apsaugoti automobilį nuo užšalimo, kad išliktumėte saugūs kritiniu atveju. Jei šią žiemą patekote į avariją, sugedote ar įstrigote sniege, pasiruošę jums bus lengviau. Automobilio užšaldymas gali pareikalauti laiko ir pinigų, todėl planuokite šį žiemos automobilių sąrašą.

Ruošdami automobilį žiemai, būtinai patikrinkite padangų protektoriaus nusidėvėjimą ir pakeiskite jas kiekvieno alyvos keitimo metu. Patikrinkite protektoriaus gylį ir padangų slėgį; apsvarstykite specialias padangas, jei jūsų vietovėje sniegas ir ledas yra problema. Pakeiskite sugedusias lemputes ir būtinai pašalinkite sniegą, kuris nusėda prieš įlipant ir išlipus iš transporto priemonės.

Profesionalų pagalba

Įsitikinkite, kad jūsų automobilis yra paruoštas žiemai, ir paprašykite profesionalo patikrinti akumuliatoriaus skystį ir laidus. Be automobilio, pasirūpinkite, kad ir jūsų namai būtų žiemoti.

Nors daugelis žmonių atšiauriai žiemai pradeda ruoštis gruodį, tai pats tinkamiausias metas pasirūpinti, kad ankstyvą rudenį jų automobilis būtų įžiemotas. Dabar pats laikas paruošti automobilį žiemai, todėl pateikiame keletą naudingų priminimų ir patarimų, kaip geriausiai apsaugoti automobilį žiemą. Kadangi žiema yra sezonas, kai tinkama automobilio priežiūra yra neabejotinai pats svarbiausias laikotarpis, pateikiame 5 žiemos automobilių priežiūros patarimus, kurie padės išlaikyti jūsų automobilį saugų ir sveiką blogiausiu metų laiku. Niekada ne per anksti ruoštis sau ir savo automobiliui viskam, ko laukia ši žiema, todėl mes sudarėme 10 geriausių patarimų, kaip žiemoti ir prižiūrėti automobilį šaltu metu. žiemos mėnesiais.

Bene akivaizdžiausias ir svarbiausias žingsnis ruošiant automobilį šaltiems žiemos mėnesiams yra pasirūpinti, kad jūsų automobilis būtų su žieminėmis padangomis. Žieminės padangos gali pagerinti jūsų vairavimo charakteristikas ir apsaugoti jus važiuojant apledėjusiu keliu. Tiesiog žiemos sezono metu reguliariai tikrinkite padangų slėgį, o jei padangos yra šiek tiek žemos, būtinai pripilkite jas padangų parduotuvėje arba nuvežkite automobilį pas vietinį meistrą. Įklimpus ar patekus į avariją jis greitai atvės, ypač jei neužsiveda automobilis.

Žiemą prieš važiuojant būtina apšildyti automobilį. Labai svarbi sistema žiemą yra jūsų automobilio aušinimo sistema. Siekdami aktyvios ir nuspėjamos priežiūros, būtinai patikrinkite visas savo ŠVOK sistemų funkcijas prieš ateinant šalčiausiai žiemos dienai.

Reguliari transporto priemonių priežiūra yra svarbi tose vietose, kur žiemos tampa ypač atšiaurios. Reguliari jūsų transporto priemonės techninė priežiūra gali padėti išvengti bet kokių transporto priemonės problemų mėnesiais, susijusių su vairavimu žiemą. Žiemos orai daro vairuotojus labiau linkę į avarijas, todėl visada važiuokite saugiai, nes tai yra geriausias būdas išlaikyti gerą transporto priemonės būklę.

Paruošimas

Be tinkamo paruošimo ir priežiūros jūsų transporto priemonė gali būti smarkiai sugadinta dėl šaltos žiemos temperatūros. Kaip išlaikyti automobilį švarų žiemą, priklausys nuo to, kiek jūsų automobilis bus veikiamas šalčio. Kad automobilis gerai važiuotų žiemą, būtinai patikrinkite alyvą ir įsitikinkite, kad alyvos lygis nėra per žemas, o konsistencija – tinkama.

Nuvežkite automobilį pas mechaniką, kad patikrintų padangų slėgį ir prireikus papildytų padangas. Štai dvi svarios priežastys, kodėl verta išeiti, naudoti manometrą ir įsitikinti, kad padangos pripūstos iki gamintojo nustatyto slėgio.

Važiavimas su žemo slėgio padangomis gali būti itin rizikingas ne tik jūsų automobiliui, bet ir jūsų saugumui. Vienas iš svarbiausių rodiklių, į kurį reikia atkreipti dėmesį mūsų šaltų automobilių patarimuose, yra padangų slėgis.

Antifrizas arba aušinimo skystis, kaip jis dar vadinamas, yra labai svarbus, kad jūsų automobilio variklis neužšaltų esant žemai temperatūrai. Patikrinkite skysčius ir papildykite aušinimo skystį, kol žiemos metu visa apkrova nukris.

Radiatoriai

Daugelis radiatoriaus aušinimo skysčių yra iš anksto sumaišyti su vandeniu, tačiau kartais gali prireikti šiek tiek kitokio aušinimo skysčio ir vandens santykio žiemą, kad pagerintumėte veikimą. Todėl net ir žiemą būtina pasirūpinti, kad antifrizo lygis variklyje būtų tinkamas ir atitiktų reikiamą našumą.

Taigi radiatoriaus skystis gali iš dalies užšalti šaltomis žiemos naktimis. Žiemą jūsų transporto priemonės skysčių storis ir klampumas pasikeis, o tai gali sukelti neefektyvumą ir gali būti pažeisti sandarikliai ir žarnos, pro kurias jie praeina. Priekinio stiklo valymas skysčiu pagerins matomumą žiemos audros metu.

Geriausia valytuvus nuimti nuo priekinio stiklo, kai automobilis nenaudojamas, o prieš bandant valytuvus žiemą visada atitirpinti stiklą. Žiemos mėnesiais automobilyje visada laikykite pusiau pilną dujų baką ir patikrinkite, ar tinkamai veikia stiklo valytuvai. Kada nors keiskite valytuvų šluoteles y šeši mėnesiai; apsvarstykite galimybę naudoti specialius sniego peilius, jei to reikalauja oras.

Nesvarbu, ar vežate jį pas mechaniką, ar darote patys, reguliaraus alyvos keitimo (ne tik žiemą) svarba yra svarbiausia. Alyvos keitimas yra pagrindinė bet kurio automobilio savininko pareiga, ypač žiemą.

Viso to galima išvengti prieš tai patikrinus radiatorių ir antifrizą arba nusiųsdami savo automobilį į Hyundai Stouffville techninei priežiūrai žiemą ir nuodugniai apžiūrai prieš prasidedant žiemai. Štai kodėl svarbu, kad automobilio akumuliatorius būtų dažnai tikrinamas ir įkrautas. žiemos mėnesiais.

Akumuliatoriaus apkrova

Žiemą padidėja akumuliatoriaus apkrova, ypač pastačius automobilį gatvėje. Jei jūsų automobilio akumuliatorius išsikrovęs arba beveik išsikrovęs, yra didelė tikimybė, kad akumuliatorius išsikraus žiemą. Suderinkite tai su jūsų automobilio papildomos galios poreikiu, kad padidėtų variklio alyva, o akumuliatoriaus gedimas gali priblokšti vairuotojus žiemą.

Pabaigai

Taip pat galite pakeisti akumuliatorių, kai pirmą kartą išsikrausto automobilio akumuliatorius. Galite įsigyti akumuliatoriaus dangtelį, kuris apsaugotų akumuliatorių nuo šaltų žiemos vėjų, kai automobilis nenaudojamas. Norėdami pasiruošti baisiausioms žiemos audroms, pasirūpinkite, kad jūsų automobilyje niekada nebūtų mažiau nei pusė bako degalų – pilnas bakas yra geriausias pasirinkimas. Plačiau: Kelias.net

Kaip pašalinti nepageidaujamus plaukelius nuo sprando?

plaukų šalinimas lazeriu Vilniuje

Moterims plaukuotumas veido, kaklo ar sprando srityse yra toks pat aktualus kaip ir kojų, pažastų ar bikini zonos, tačiau dažnai apie tai nutylima. Plaukų šalinimas lazeriu Vilniuje yra itin populiari paslauga, kuria naudojasi visi, kam pabodo įkyrūs plaukeliai įvairiose srityse. 

Yra įvairiausių depiliacijos būdų, kuriuos darosi tiek pačios moterys (ir vyrai) namuose, tiek ir grožio salonuose ar klinikose. 

Kokie galimi plaukų šalinimo būdai?

Skutimas peiliuku

Tai yra pats populiariausias ir paprasčiausias būdas šalinti plaukelius nuo įvairių kūno vietų. Bene kiekvienas žmogus tai yra išbandęs ir žino, jog ši procedūra ilgalaikių rezultatų neatneša – tenka nuolat skustis bei dažnam kentėti nuo įaugančių, vis storėjančių plaukelių, o odos švelnumo pojūtis trunka ypač trumpai. Taip pat galimi įvairūs odos sudirgimai, paraudimai.

Taip pat itin populiarus būdas yra depiliacija vašku arba cukrumi

Ši procedūra yra skausminga ir kartojama kas 3-6 savaites, priklausomai nuo plaukelių atauginėjimo greičio. Nors ir skausminga, bet vašku ar cukrumi depiliuojasi apie 21 procentas moterų. Galimos alerginės reakcijos, paraudimas. Norint depiliuotis vašku, oda turi būti visiškai sveika, nepažeista nei saulės, nei alergijos ar kitų odos ligų.

Depiliacijos kremai skamba labai viliojančiai, tačiau vėlgi, yra trumpalaikis problemos sprendimo būdas ir ne visų žmonių odai tinka – galimos alergijos, sudirgimai.

Naminis epiliatorius

Skamba visai patraukliai, tačiau tai taip pat skausminga ir labai svarbu, kad oda būtų visiškai sveika, o taip pat reikalingos nemažos investicijos. Po tokios depiliacijos gali atsirasti paviršiniai uždegimai, paraudimai, patinimai, spuogeliai ir gali įaugti plaukeliai.

Fotoepiliacija (IPL / IPŠ)

Plaukų šalinimo metodas naudojant intensyvią pulsinę šviesą. Veikia tik juodus plaukus ir prasiskverbia apie 2mm po oda. Prieš darant fotoepilicijos procedūrą, svarbu įsitikinti, kad žmogus visiškai sveikas, nes ji nerekomenduojama ne tik nėščioms ar žindyvėms, turintiems odos ligų, bet ir vartojantiems tam tikrus medikamentus, turintiems imuninės sistemos ligų ir pan. Tai ilgalaikė procedūra, kai po atlikto kurso 6-18 mėn. gali mėgautis švelnia oda be jokių plaukų. 

Elektroepiliacija

Yra toks plaukų šalinimo metodas, kai gydytojas elektrologas visiškai sunaikina plauką ir jis daugiau niekada gyvenime neatauga. Procedūros sėkmė priklauso tiek nuo specialisto kvalifikacijos, tiek ir nuo aparato su kuriuo dirbama.Nerekomenduojama, jei žmogus turi širdies stimuliatorių, odos ligų, metalo implantus, nėštumo metu ir pan. Galimi trumpalaikiai paraudimai, patinimai, trumpalaikis odos sudirginimas.

Plaukelių šalinimas lazeriu

Lazerinės epiliacijos metu sunaikinamas plauko folikulas naudojant šviesą. Lazerio skleidžiami spinduliai turi tikslą sunaikinti plauko folikulą ir jame esančias ląsteles, kurios yra atsakingos už plaukų augimą. Šiai dienai vyrauja epiliacijos diodiniu lazeriu, kuris geriausiai veikia tamsius plaukus.

Šis būdas nerekomenduojamas nėštumo bei žindymo laikotarpiu, sergant įvairiomis odos ar kitomis ligomis, turint žaizdų, autoimuninių ligų ir kt. Po procedūros galimas paraudimas, dilgčiojimas, odos nudeginimas, tačiau pasiekiamas ilgalaikis rezultatas ir po praeito pirminio kurso, procedūros kartojams tik kas 1-2 metus.

Pabaigai

Aptarėme net septynis plaukų depiliacijos būdus, kuriuos galima pritaikyti ne tik norint pašalinti plaukus nuo sprando, bet ir kitoms kūno vietoms. Sprando ar veido srities plaukuotumas moterims yra tikrai nemaloni tema, tačiau šiais laikais tai gana lengvai išsprendžiama.

Priklausomai nuo poreikių ir finansinių galimybių, galima išsirinkti sau tinkantį depiliacijos būdą ir pamiršti apie nemalonų plaukuotumą įvairiausiose kūno vietose. 

Straipsnis paruoštas pagal depiliacijoscentras.lt

grindiniai-sviestuvai

Faktai kuriuos svarbu žinoti prieš pradedant naudoti LED apšvietimą

kirtingai nuo LED lempučių, CFL lemputės yra itin jautrios klimatui ir užtrunka ilgalaikiškumą, kol pasiekia pilną ryškumą šaltu oru arba šaltoje patalpoje. Skirtingai nuo kaitrinių ir halogeninių lempučių, kurių ryškumas pasiekia per daug laiko, LED šviestuvai šviečia maksimaliu ryškumu vos įjungus. LED grindiniai šviestuvai šviesą skleidžia 90% efektyviau nei kaitrinės lemputės.

LED lempučių pranašumai

Didžiausias LED lempų pranašumas yra energijos vartojimo efektyvumas ir tai, kad jos sunaudoja daug mažiau energijos nei kiti tradiciniai šaltiniai. Lyginant su kaitrinėmis ir CFL lemputėmis, kurios šilumai atiduoda apie 80–90 % energijos, LED lemputės energiją naudoja efektyviau. Kaitinamosios lemputės 90 % energijos išskiria kaip šilumą, o LED lemputės energiją naudoja efektyviau ir šilumos nuostoliai yra minimalūs. LED lemputės yra labai efektyvios ir sunaudoja daug mažiau energijos nei kaitrinės ir halogeninės lemputės.

Šviesos diodai gali būti septynis kartus efektyvesni ir gali sumažinti energijos sąnaudas daugiau nei 80%, palyginti su įprastomis kaitrinėmis lemputėmis. LED yra labai energiją taupantis šviesos šaltinis, kuris skleidžia mažiau šilumos ir efektyviau sukuria didelį šviesos srautą.

Gyvenamieji šviesos diodai, ypač ENERGY STAR įvertinti produktai, naudoja mažiau energijos ir tarnauja 25 kartus ilgiau nei kaitrinės lemputės arba tradicinės kaitrinės arba kaitrinės lemputės, kurios skleidžia šviesą iš visų krypčių, tačiau šviesa gali būti fokusuota arba įvairiakryptė, priklausomai nuo LED lemputės ir taikymo. .

Dėl kompaktiškesnės konstrukcijos šviesos diodai turi daug reikšmingų pranašumų, kurių nėra su tradicinėmis lemputėmis. Jei jūsų verandos šviestuvas naudojamas kaip vabzdžių kapinės, o ne kaip švyturys žmonėms, pabandykite jį pakeisti šiltai balta LED lempute arba LED lempa, specialiai sukalibruota tokiam spektro taškui, kuris vabzdžiams neįdomus. Tačiau baltos LED lempos naudokite spalvų ir fosforo dangų derinį, kad skleistumėte baltą šviesą.

LED šviesos atspalvis

Įrodyta, kad LED lempų skleidžiamos šviesos atspalvio (spalvos) reguliavimas padidina darbo našumą, nes sumažina darbuotojų akių įtampą ir energijos lygį. Edisono lemputė gyvuoja daugiau nei 100 metų ir palaipsniui ją keičia šviesos diodas (LED). Iš tiesų, LED apšvietimas sparčiai atsikrato senų apšvietimo technologijų, tokių kaip kaitrinės ir fluorescencinės lempos.

Laimei, dėl kelerių metų plėtros ir konkurencijos kainos sumažėjo iki taško, kai koridoriuje rasite daugybę LED variantų, kuriuos galite nusipirkti už 5 USD ar mažiau, o energiją sutaupysite pakeitę vieną lemputę savo namuose LED gali leisti jums 40 papildomų latte per lemputės veikimo laiką. Jei žmogus įprastą 60 vatų kaitrinę lempą pakeistų LED, jis sutaupytų pakankamai energijos, kad per lempos gyvavimo laiką galėtų žiūrėti papildomą 200 valandų televizijos laidą.

Toks šiltnamio efektą sukeliančių dujų kiekis galėtų atsirasti, jei kiekvienas amerikietis įprastą namo lemputę pakeistų Energy Star LED lempute. Vėlgi, jei kiekvienas amerikietis vieną savo lemputę pakeistų į LED, tai būtų tolygu tiek daug privačių automobilių išmetamų šiltnamio efektą sukeliančių dujų pašalinimui. Jei kiekvienas indas perjungs į Energy Star LED lemputę, tai prilygtų 6 48 000 transporto priemonių išmetamųjų teršalų sumažinimui.

Energiją taupančios lemputės savo našumu ir ilgaamžiškumu labai atsilieka nuo LED lempučių. Šviečiančio rutulio kritimo tradicija, pradėta 1907 m. Niujorke, naudojo tradicines lemputes, bet dabar naudoja 32 256 atskiras LED lemputes už 2 688 Waterford krištolo trikampių.

LED  grindininiai šviestuvai neturi degių medžiagų

Degios medžiagos ir mūsų pirštų galiukai gali saugiai liesti LED lempos paviršių be pavojaus nusiplikyti, todėl LED apšvietimas yra labai populiarus šventiniuose šviestuvuose. LED apšvietimas pasiekia 375–700 laipsnių Farenheito temperatūrą, o kaitrinės ir halogeninės lemputės gali pasiekti 375–700 laipsnių temperatūrą.

Kaip parodyta diagramoje dešinėje, nepritemdoma LED lempa, neatitinkanti ENERGY STAR reikalavimų, gali neskleisti šviesos visoje vietoje ir gali būti varginanti stalinėje lempoje.

1962 m. spalio 9 d. jis paleido matomą puslaidininkinio lydinio lazerį, kuris įjungė pirmąją LED šviesą, nepaisant kaitinamųjų lempučių; LED tarnavimo laikas pagrįstas numatymu, kada šviesos srautas sumažės 30 procentų. 

Pabaigai

Dabar galite valdyti išmaniąsias LED lemputes iš savo išmaniojo telefono ar kompiuterio ir netgi suplanuoti jų įjungimą ir išjungimą, pritemdydami arba keisdami šviesos spalvą. Noritn isigyti kokybiškų LED lempučių siųlome kreiptis į Elempos.lt.

automobilių nuoma

Koks automobilių nuomos tipas jums tiks labiausiai?

Kėlionė automobiliu yra ko gero pats patogiausias būdas kas dieną vykti į darbą ar kelionę su draugais bei šeima. Tikrai nieko nėra geriau nei ramiai ir komfortiškai vykti iš taško A į B, nesirūpinant tokiais dalykais kaip tvarkaraščiai, nieko nelaukiant ir panašiai.

Dėl šios priežasties, vis daugiau žmonių yra linkę nuomotis automobilį tam tikrai paskirčiai.

Tiesa, daug kam kyla klausimų apie tai kokiomis ypatybėmis jį galima išsinuomoti. Paprastai įmonės siūlo kelis pagrindinius variantus, tiems ką domina automobilių nuoma, todėl juos žemiau būtent ir aptarsime.

Pagrindiniai automobilių nuomos būdai

Trumpalaikė nuoma

Žinoma, jog pats paprasčiausias ir dažniausias nuomos būdas yra trumpalaikė automobilio nuoma. Čia nuomos įmonės suteikia galimybę rentai automobilį pasiimti parai, savaitei ar mėnesio laikotarpiui.

Visai nesvarbu ar planuojate nuomotu automobiliu vykti į darbą kasdieniais reikalais, o galbūt pasirinksite su draugais ir šeima vykti kažkur į kelionę, žinosite, jog keliaudami automobiliu jūs tai darysite nebrangiai ir patogiai.

Galėsite pamiršti tokius dalykus kaip autobusų ar traukinių tvarkaraščiai, nereikės atsargiai planuotis savo laiko ir panašiai.

Būtina atkreipti dėmesį ir į tai, jog automobilių nuomos įmonės paprastai leidžia nuvažiuoti ir į neribotą kilometrų kiekį, kas reiškia, jog galėsite ramiai leistis į savo kelionę nesirūpindami tokiais dalykai kaip nuvažiuoti kilometrai ir t.t.

Dar vienas privalumas – didelis automobilių pasirinkimas. Beveik visur galėsite savo mėgstamą variantą su tinkama pavarų dėže, vietų skaičiumi, pavarų dėže ir t.t.

Galiausiai verta paminėti ir papildomas priemones kurias galite įsigyti komfortiškai kelionei. Už papildomą mokestį galima kelionei užsisakyti ir Wifi ryšį bei GPS sistemą, kas leis patogiai keliauti net ir po nežinomas vietas užsienio valstybėje.

Ilgalaikė nuoma

Ilgalaikė automobilių nuoma variantas yra tiesiog puikus pasirinkimas jeigu neturime savo automobilio arba norime sutaupyti savo reikmėms kuomet turime verslą ir žinoma važinėtis nuomotu automobiliu ilgą laiką.

Būtent automobilio nuoma verslo reikmėms daugeliui įmonių, nesvarbu kokios srities veikla jie užsiiminėja yra neatsiejamas darbo įrankis.

Paprastai šią paslaugą renkasi tiek fiziniai, tiek juridiniai asmenys, kadangi įmonės gali būti pasiūlyti labai patogias nuomos sąlygas abejais atvejais.

Kaip pavyzdys, vienas iš privalumų yra tai, jog įmonė leidžia grąžinti savo automobilius iškart kuomet jis yra nebereikalingas. Jeigu jūsų verslo veiklai ar kasdieniams poreikiams jis nebėra būtinas, tuomet automobilis gali būti grąžinamas nedelsiant.

Dar vienas svarbus dalykas – tai vėl gi, didelis automobilių asortimentas. Jeigu jums reikia komfortiško varianto, galėsite rinktis iš tų variantų kurie gali pasiūlyti būtent tai, na o taupesniems variantams galima rinktis iš ekonominės, vidutinės ar motociklų klasės automobilių.

Kad pasiekti kompromisą, įmonės paprastai yra linkusios laisvai derėtis dėl sąlygų kurios būtų naudingos tiek klientams, tiek pačiai įmonei, todėl bėdų nebus ir šiuo aspektu.

Automobilių nuoma su vairuotoju

Žinoma, toks variantas yra patogiausias nuomojantis automobilį tam tikrai progai. Tiesa, pasitaiko tų kurie renkasi nuomą su vairuotoju ilgesniam laikui.

Per šventes neretai atsiranda problemų derinant tai kas vairuos, kadangi apsiimti vairavimo atsakomybės nesinori niekam. Tam, kad atsipalaiduoti, dažniausiai žmonės renkasi automobilio nuomos su vairuotoju paslaugas.

Dar vienas atvejis kuomet tokia nuoma pasitarnauja – tokiu atveju jei patys neturime vairuotojo pažymėjimo, tačiau ir toliau norime keliauti kasdien itin komfortiškai ir patogiai.

Pabaigai

Straipsnyje pateikėme pagrindinius automobilių nuomos būdus ir jų privalumus. Ši paslauga – puiki išeiti daugeliu atveju, o ypač tada, kuomet mes norime keliauti patogiai ir be rūpesčių, nesvarbu koks būtų mūsų kelionės tikslas.

minkšti baldai

Kaip išsirinkti minkštus baldus?

Besirenkant minkštus baldus Jūsų namams, reikia atkreipti dėmesį į baldų konstrukcijas bei medžiagų kokybę. Svarbus yra ne tik išorinis baldų vaizdas, bet ir tas kas viduje.

Nesvarbu ar tai nauji ar galbūt naudoti odiniai baldai, konstrukcija turi būti tvirta bei patvari. Šiame straipsnyje aptarsime kelis pagrindinius aspektus, kurių pagalba galima išsirinkti geriausią variantą.

Medžiaga

Geriausias variantas rinktis minkštus baldus iš tokių medžiagų kaip : beržas, klevas ar uosis. Vienu žodžiu tai turi būti išdžiovintas natūralus medis- kietmedis.

Kitas variantas yra medžių drožlės, bet jis turi savybę skilti arba net lūžinėti, tad toks minkštų baldų pasirinkimas gali būti nors ir pigesnis, bet ne tos praktiškas.

Geros kokybės baldai turi turėti tvirta nugarinę dalį, būti sunkus (dvivietė sofa apie 50-60 kg). Atsisėdus neturėtų likti net mažiausios įdubos, o perkant naudotus baldus svarbu įsitikinti ar jie turi tvirtas spyruokles arba elastinius diržus.

Išmatavimai

Išmatavimai vienas iš svarbiausių aspektų, norint parinkti tinkamus minkštus baldus. Reikėtų tiksliai išmatuoti preliminarų baldo dydį, tai galima padaryti laikraščio pagalba.

Tiesiog užkloti tas vietas, kur stovės baldas, patikrinti ar išmatavimai atitinka tikrovę bei įsitikinti ar patogu judėti aplink baldą ir ar jis ne per didelis. Šio patarimo dėka tikrai parinksite reikiamo dydžio baldus savo kambariui.

Audinys

Ne mažiau svarbus dalykas yra apmušalo forma, stilius bei spalva. Dažniausiai galima rinktis apmušalo medžiagą iš daugybės variantų tokių kaip:

  • natūralūs,
  • sintetiniai
  • mišraus tipo audiniai.

Nepamirškite, kad kuo standesnis audinio pynimas-audimas, tuo kokybiškesnis ir ilgaamžis audinys.

Taip pat yra rekomenduojama pasiskolinti audinio pavyzdį iš parduotuvės, atsinešti namo ir pasižiūrėti kaip krenta šviesą ant audinio. Kadangi dažniausiai parduotuvėje apšvietimas skiriasi nuo namų aplinkos, labai svarbu atkreipti dėmesį į atspalvį namuose.

Pagalvės

Pagalvių tipas bei pritvirtinimas taip pat gali būti įvairus. Dabar gamintojai siūlo ne tik pritvirtintas prie baldo pagalvės, bet ir nuimamas.

Kadangi patogumas yra glaudžiai susijęs su praktiškumu, reikia pabrėžti, kad:

  • Minkšti baldai su kietesnėmis pagalvėmis atrodo tvarkingiau, mažiau glamžosi jų medžiaga, tačiau jie gali būti mažiau patogūs.
  • Baldai su minkštesnėmis pagalvėmis yra jaukesni, nuteikiančia geram poilsiui, bet jų pagalvės linkusios atrodyti netvarkingos palyginus su pirmu variantu.

Baldų pirkimas

Prieš įsigyjant baldus, reikėtų visada išbandyti tą modelį gyvai. Patikrinti ar tikrai yra patogu bei jauku. Taip pat reikia pasiteirauti apie rėmo bei pagalvių užpildo pagaminimo būdą, audinį, sprendimo būdus, susijusius su kokybės problemomis.

Rekomenduojama pasidomėti išrinkto baldo alternatyvomis bei palyginti jas su norimu variantu. Tik šių procedūrų pagalba galima išrinkti geriausius minkštus baldus.

Pabaigai,

Straipsnyje aptarėme svarbiausius dalykus, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį norint įsigyti tinkamus minkštus baldus. Pasinaudojus šia informacija bei nuojauta išrinksite geriausią variantą savo namams bei galėsite ilgą laiką  mėgautis geru pasirinkimu.

šviežia žuvis internetu

Šviežia žuvis internetu

Nuo senų laikų šviežia žuvis  yra populiarus maistas, kadangi jame yra labai daug mineralų bei žmogaus organizmui reikalingų vitaminų. Dėl savo naudos, šviežią žuvį yra patariama valgyti bent du kartus per savaitę. Šiame straipsnyje aptarsime aspektus, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį perkant šviežią žuvį, žuvies receptus, tokius kaip žuvies kotletai bei naudą žmogaus organizmui.

Aspektai, kuriuos reikia žinoti perkant šviežią žuvį

Internete yra gausus pasirinkimas šviežios žuvies, kuri yra pristatoma tiesiai į namus arba ją galima atsiimti parduotuvėje. Pirkėjas visada turėtų atkreipti dėmesį į tokius dalykus kaip:

  1. Gamybos metodą – nurodoma frazėmis: „sužvejota…“, „sužvejota gėluose vandenyse…“, „užauginta“.
  2. Terminę būklę ir apdorojimą – atšaldyta, šviežia, atšildyta, užšaldyta, rūkyta ir kt. Jeigu matote užrašą „atšildyta“, vadinasi, žuvis buvo užšaldyta, o vėliau atitirpinta. Nusipirkus atšildytą žuvį reikėtų suvartoti ją per 24 val. ir jokiu būdu neužšaldyti antrą kartą. Pakartotinai šaldant prarandama žuvies maistinė vertė, prarandama struktūra, skoninės savybės.
  3. Tinkamumo vartoti terminą.
  4. Išdarinėjimo būdą – žuvis gali būti skrosta arba ne, pašalinta galva, supjaustyta gabalais, paruošta filė ir kt.

Šviežia žuvis internetu

Šiais laikais vis daugiau žuvų pardavėjų savo produkciją siūlo internetu. Tokiu būdu jie sutaupo daug išteklių bei laiko, o pirkėjas lengviau gali išsirinkti sau tinkamą produktą. Taip pat dažnai užsimezga glaudus bei ilgalaikis ryšis, tad pirkėjas tampa lojaliu tai įmonei. Galima pastebėti, kad turgeliai tapo ne tokie perspektyvus šviežios žuvies pardavimuose kaip anksčiau. Dabar jų vietą užėmė internetas, kuris siūlo didelį pasirinkimą šviežios žuvies iš įvairiausių vietų bei paruoštą skirtingais būdais.

Žuvies kotletai

Žuvies patiekalų pasirinkimas internete yra labai platus. Žmonės dažnai gamina silkės suktinukus, žuvį tešloje, skumbrę stiklainyje arba sudytą, krevetės tešloje, bet populiariausias žuvies patiekalas išsiskiriantis savo paprastumu yra žuvies kotletai su įvairiausiais įdarais. Ji gali sudaryti:

  1. Grybai
  2. Varškė
  3. Cukinija
  4. Lašinukai
  5. Šamas
  6. Moliūgai 

Žuvies nauda žmogaus organizmui

Nors žuvies kotletai ne visiems yra skanus patiekalas, bet reikėtų nepamiršti jo naudos. Žuvis yra vienas svarbiausių baltymų šaltinių, kadangi žuvyje yra maistinės bei mineralinės medžiagos tokios kaip:

  • Fosforas
  • Kalcis
  • Vitaminas A ir E
  • Aminorūgštys

Taip pat, šamo mėsos kotletai gali būti  vienu iš geriausių omega 3 riebalų bei rūgščių šaltiniu. Ne mažiau svarbus aspektas yra tas, kad šviežia šamo žuvis yra pripažinta specialistų, tad yra reikalinga ne tik suaugusiems, bet ir vaikams, skatina jų augimą. Tad matome, kad šviežia žuvis yra tikrai geras pasirinkimas norint subalansuoti mitybą bei pagerinti sveikatos būklę.

Apibendrinant

Galima teigti, jog šviežios žuvies vartojimas turi didelę naudą kaip suaugusiojo, taip ir vaiko organizmui. Labai svarbu ją valgyti bent kelis kartus į savaitę, tokiu būdu susireguliuos organizmo balansas. Receptus bei pačią žuvį galima užsakyti internetu kadangi jame yra ypač platus šviežios žuvies pasirinkimas. Nuolat taip maitinantis galima pasiekti kur kas daugiau, nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio.